Mozgás szobafogságban

Mozgás szobafogságban

Nem járhatsz edzésre? Nem jelenti azt, hogy nem is edzhetsz! Csak kicsit újra kell gondolni a mozgási lehetőségeket.

Az önálló, otthoni edzésmunkát az alábbi csatornán található videók segítik. Mozogjatok, edzzetek, készüljetek már most a közös edzésekre!!! :)

https://www.youtube.com/channel/UCzcbg4eMJXgndx6uBRN7oYw/featured